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DICA DE SEGURANÇA E SAÚDE13/05/2016 - Atualizado em 16/05/2016

Celular: Sabia que sua dor de cabeça pode vir do mau uso do aparelho?

Quanto mais se inclina a cabeça para a frente, durante o uso do celular, maior a pressão sobre o pescoço

Segundo o “MMA Mobile Report 2015”, o smartphone é a principal via de acesso à web do brasileiro. E de acordo com uma outra pesquisa divulgada no segundo semestre no ano passado (que é da Deloitte e é mais alarmante), o brasileiro olha 78 vezes para o seu smartphone, em média, por dia.

O que pouca gente sabe é que a postura inadequada no uso do celular pode causar dor na coluna cervical (pescoço) e, em consequência, fortíssimas dores de cabeça, casos que estão sendo chamados pelos especialistas de "text neck" (pescoço de texto, em tradução livre). Isto porque, de acordo com um estudo divulgado pelo jornal científico Surgical Technology International, à medida em que vamos inclinando a cabeça para a frente para olhar o aparelho, a coluna cervical arca com um peso cada vez maior: a pressão pode passar de 4 quilos, quando está ereta, a 27 quilos quando está a 60 graus.

Para não sofrer com o problema, o melhor remédio é prevenir. A dica é se policiar quanto ao tempo de uso do smartphone, além de, sempre que possível, posicioná-lo na altura dos olhos e evitar ficar muito tempo na mesma posição.

Celular x trânsito

clique para ampliarclique para ampliarA campanha The Last emoji chamou atenção do mundo todo.

A gente sabe que os danos podem ser ainda piores para aqueles que desrespeitam a lei e utilizam o celular no trânsito. O tema é tão preocupante que até ganhou escultura para alertar os motoristas sobre o perigo. A agência Alma criou uma escultura de sucata, feita com chassi e partes de um carro destruído por um acidente de trânsito. A peça exibida em Miami, na Flórida, ganhou o nome de “O último emoji”. A proposta é alertar e conscientizar sobre o perigo de enviar mensagens de texto pelo celular enquanto dirige. O uso do celular no trânsito é proibido por lei no Brasil e é considerado infração grave. Leia mais aqui